ホントに効いてるの?
2013年 02月 23日
半年ほど前に栄養解析をしてもらい
不足していたビタミン剤ちゃんと飲んでたんですよ。
でも効いてるのか効いてないのかわからなくて・・・
近くの病院で検査をした時についでに
鉄分の検査をしてもらいました。
本当はちゃんと栄養解析をしたらよかったんですが・・・
保険がきかないのと、栄養解析してくれる病院が家から遠いので
近くの病院で、保険のきく範囲で検査してもらいました。
鉄分はsolgar社のジェントルアイロン
を少し多めにのんでました。
鉄分が以上に低かったので、
病院で売っていた鉄分を先生に2粒づづ3回飲むように
言われたのですが、高いし、遠くて買いに行けなかったので
solgar社のものを購入して飲んでました。
今回の結果が何と・・・・3倍も数字があがっていたのです。
取り過ぎてるので、減らしてください・・・といわれました。
すべての数値があがっていました。
やっぱり効いてるんだ・・・・と実感
ただ数を減らすことにしました。経済的にも楽なのでよかったです。
いろいろサプリメントがででますが、効いてるのかどうか検査の数値を見ないと
意外とわからないものですよね。
他にもsolgar社のビタミンB・Cなどものんでますが・・・
花粉症の時期ビタミンBが不足するので、しっかり飲んでおきます◎
自分の体は自分にしかわからないので、
ちゃんと検診したり、検査したりして健康を維持していこうと思います。
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でも効いてるのか効いてないのかわからなくて・・・
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言われたのですが、高いし、遠くて買いに行けなかったので
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今回の結果が何と・・・・3倍も数字があがっていたのです。
取り過ぎてるので、減らしてください・・・といわれました。
すべての数値があがっていました。
やっぱり効いてるんだ・・・・と実感
ただ数を減らすことにしました。経済的にも楽なのでよかったです。
いろいろサプリメントがででますが、効いてるのかどうか検査の数値を見ないと
意外とわからないものですよね。
他にもsolgar社のビタミンB・Cなどものんでますが・・・
花粉症の時期ビタミンBが不足するので、しっかり飲んでおきます◎
自分の体は自分にしかわからないので、
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by iikinako
| 2013-02-23 16:43
| 女磨き