幸せになる道のり


by iikinako
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カテゴリ:女磨き( 67 )

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今までの洗顔がなくなったので、今回は口コミで人気の

こちらの洗顔使ってみました。

白泥物語せっけん

暑くてベタベタした肌、汚れまくりの皮脂

潤いが残る洗顔がいい!

そこで探したところこちらの洗顔にたどりつきました。

美白も兼ね備えてるみたいだけど・・・

まだ使い始めて゛わからないです。

でも、毛穴も皮脂汚れも落としてくれるし、

洗いあがりの潤い感もあり、つっぱらないので

しばらくこの洗顔使用してみます。

白泥物語せっけんで毛穴のクレイパックしたりしてます。

保湿力がいいので乾燥肌の人にもおすすめかも!

この洗顔で心の汚れも綺麗に落として、潤いだけ残るといんだけどな。

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by iikinako | 2013-08-30 23:10 | 女磨き

痩せるとき

周囲の話・友人を見てても、そして自分の経験からも

痩せるときは、男と別れた時、上手くいかなかったとき

それもふられたりして精神的に参ってるとき、

必ず5~8キロは痩せている

食べれない、涙が止まらない、負の状態に陥ったとき

必ずみんな痩せている。

そして必ずみんな幸せになって太っている。

今の現状の中でも悩みはあると思うか

あの時の状況からは脱出して元気になっている。

そしてみんなあの人と結婚しても上手くいかなかったと後から気づいたりする。

今は痩せたくても痩せられないとみんな言う・・・

お腹の肉がやばいのにもかかわらず・・・腹筋が続かない(-.-)

でももうあの負の状態にもなりたくない。

キナコの周りは、みんな一度はとことん痩せても

太ったまま現状維持

年のせいにしてるがどうなんだろう・・・・

綺麗に痩せたいと願うが叶うだろうか・・・




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by iikinako | 2013-07-13 15:03 | 女磨き
最近、選んだ物が本当に自分に似合っているのか
分からなくなってきてたんです。
ちょっとカッコイイ大人の女性を目指そうと努力したものの
なんかピンとこなかったり・・・
ベージュが今年はやりみたいに言われて取り入れても
なんか合わなくて・・・
黒や、グレー、紺がおおくなってて・・・


今回待ちに待ったパーソナルカラー診断を受けてきました。
感想は受けて良かったの一言です。
このまま受けていなかったら自分に合わない色を選んでいたと思います。
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似合うカラーはイエローベースのスプリングでした。
スプリングの中でもライトスプリング
やわらかい・さわやか・みずみずしい色があうようです。

スプリングタイプはゴールドのアクセサリーが合うようで
手持ちの黒いアクセサリーや、赤のくすんだアクセサリーは×でした。

ストールの色もアイボリーのものをしていたのですがこちらは
ほめられました◎

白は黄みがかったクリアなアイボリー
ベージュは明るいミルクティーのようなベージュ
ブラウン系は明るいゴールデンブラウン
グレーは黄みが入った暖かみのあるグレーがいいようです。
サーモンピンクや、アップルグリーン、アイボリーの淡い色が
自分の顔を明るくするようです。
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こういう色って若い時は選んでいたんですが・・
年齢を増すことに・・若者ぶってる気がして・・抵抗あったんですが
これからはどんどん取り入れていこうと思います。

髪の色や髪形もアドバイスもらいました。
色は◎でしたが、パーマをあてた方が良いといわれました。
ずっとストレートだったんですが、
少し前からパーマをかけようか悩んでいたのです・・・
近いうちに美容院に行こうと思います。

今回雑誌のバイラを持って行きました。
梨花さんや、竹内結子さんを参考にしてみて・・・といわれ
個人的に好きな人だったのでうれしかったです。
雑誌も今までドマーニを購入してたんでずか・・・
変更しようと思います。

一緒に行った友人は同じスプリングでしたが、
ブライトスプリングという華やか・鮮やか・強い色が似合うようでした。

診断後すぐに、練習としてユニクロに行き
自分に合う色のインナーを購入してきました。

買い物も楽しくなり、キレイになりたいと思う気持ちが強くなりました。
行く前とは大違いです。
まだ受けたことのない方ぜひおすすめです。

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by iikinako | 2013-05-28 00:00 | 女磨き
ここ最近特に自分に自信がなくなってて・・・
昔みたいにおしゃれも楽しめなくて・・・
肌も気になるし・・・
服を見ても自分に何が合うのかわからなくなって・・・
いつも同じパターンの服(-_-;)

年齢のせいか、ストレスのせいか
すべてのことに自信がなくなっていて
おしゃれを楽しむこともできていませんでした。
自分の気持ちを切り替えることが必要かと思い
パーソナルカラーで少しでも前向きになれたらと思い予約しました。


都会のほうでは、パーソナルカラー診断をしてくれる
場所はいくらでもあるのですが、
家の近くにはなかなかなくて・・・
しばらく諦めていたのです。
そんな時・・・・たまたま目にしたプ゛ログで
家の近くにあることを知りました◎

パーソナルカラーとは似合う色のこと

パーソナルカラーは、たくさんの色の布から、
目や髪の色、肌の色などに合わせて、
一番明るく、若々しくなる似合う色のタイプをみつけて
一番輝く色を提案するものらしいです。
提案してもらいたいじゃないですか。
すぐに予約の連絡を入れました。

どんなことをしてもらえるかというと・・・・

①ファンデーションチェックで微妙な肌色を診断、
目の色や髪の色を見ながらカウンセリング

②似合うシーズンの中から細かく、赤が似合うのか、青が似合うのか、
 色相(色み)にも分けて、ここぞと言うときの勝負カラー、ベストカラーを診断。


③似合う髪の色をヘアカラーチェッカーによって分析
似合う襟の形をラインドレープを使って分析
襟だけでなく、アクセサリーの形などもアドバイス。
そして、似合う色のファンデーション、
カラーを使った、パーソナルカラーメイクで、
自分にピッタリ合った、自然なメイクで仕上げ、
全身をトータルにコーディネートしてくれるそうです。


雑誌持参してもいいようなので、メイク道具と一緒に持っていきます。


今より少しでも自分に自信がもてて、
自分を好きになれたらいいなと思ってます。
またご報告します。

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by iikinako | 2013-05-23 00:00 | 女磨き

肌のかゆみ

最近急に身体にかゆみが・・・・

花粉症ですが、かゆくなったこともないし・・・

乾燥かしら?と化粧水やアロエジェルをつけたり・・・

次の朝にはきれいになっているんですが

またかゆくなり、かくと赤い点々ができて・・・の繰り返し

特に首から胸、背中がかゆい・・・

皮膚科と内科に行ったけど、原因わからずだし、血液検査も異常なしだし

薬もらったけど・・・これって花粉の薬と同じ?

ステロイドの入ってるクリームは塗りたくないので

入浴後にヒアルロン酸入りの化粧水で保湿,

体を洗う時は固形石鹸をネットでフワフワに泡立てて手の平で洗うことにしました。

最近試している 五條の霧水

肌に有害な指定成分は、一切使わず、九州の自然が育んだ自然水と、

安全な4種の成分 グリセリン / エタノール / ヒアルロン酸Na / クエン酸
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だけで作られているようです、

顔、髪の毛からかかとまで全身ローションとして使えるようですし、

少しベタベタしますけど、ミストだと便利なので

こちらをお試し中 1995円送料無料でした。 

はやくよくなるといいけど・・・・

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by iikinako | 2013-03-06 16:18 | 女磨き

ホントに効いてるの?

半年ほど前に栄養解析をしてもらい

不足していたビタミン剤ちゃんと飲んでたんですよ。

でも効いてるのか効いてないのかわからなくて・・・

近くの病院で検査をした時についでに

鉄分の検査をしてもらいました。

本当はちゃんと栄養解析をしたらよかったんですが・・・

保険がきかないのと、栄養解析してくれる病院が家から遠いので

近くの病院で、保険のきく範囲で検査してもらいました。

鉄分はsolgar社のジェントルアイロン
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を少し多めにのんでました。

鉄分が以上に低かったので、

病院で売っていた鉄分を先生に2粒づづ3回飲むように

言われたのですが、高いし、遠くて買いに行けなかったので

solgar社のものを購入して飲んでました。

今回の結果が何と・・・・3倍も数字があがっていたのです。

取り過ぎてるので、減らしてください・・・といわれました。

すべての数値があがっていました。

やっぱり効いてるんだ・・・・と実感066.gif

ただ数を減らすことにしました。経済的にも楽なのでよかったです。

いろいろサプリメントがででますが、効いてるのかどうか検査の数値を見ないと

意外とわからないものですよね。

他にもsolgar社のビタミンB・Cなどものんでますが・・・

花粉症の時期ビタミンBが不足するので、しっかり飲んでおきます◎

自分の体は自分にしかわからないので、

ちゃんと検診したり、検査したりして健康を維持していこうと思います。

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by iikinako | 2013-02-23 16:43 | 女磨き

乾燥から肌守りたい☆

ロコベースリペア クリームc0200760_1531181.jpg

あまりに肌が乾燥していて、特に唇のまわり

今までにないほど・・・唇の周りの皮がむけてしまい

痛くて薬局に相談したところ・・・

その人が自分のポケットからこれ少しつけてみてと

指につけてくれました。

指と指であわせてみて

たたくようにトントンと唇につけてみて・・・

しみない?と聞かれ大丈夫です・・・

ハンドクリームとして使ってるのが多いけど 

顔用にもかなり使えるし、赤ちゃんも使えるとのこと

保湿に絞った効果だけど 目尻からまわり、口のまわりと、部分的にも効果があるとのこと

刺激も少なく、セラミドが配合されているので乾燥から守る働きがあるとのこと。

ちょっと高めで・・・1890円でしたが

とにかく唇の周りが痛いので購入してみました。

ついでに目のまわりにもつけてみました。

意外といいかも・・・・☆

何度ぬってもいいみたいなので、すこしづづつけてます。

すぐ唇の周りはよくなりませんが、しばらく続けてみます。

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by iikinako | 2013-02-19 00:00 | 女磨き

リバンド(;O;)

炭水化物ダイエットにチャレンジして

以外と簡単に3キロ落ちたのに

1月からご飯が美味しくて、そして甘いものも・・・(-.-)

食べていたら・・・・・あっという間にもとどおり・・・・

東京の友人はジムに通って身体がしまってて

おしゃれで、若々しかった(*_*)

それに比べて写真に撮った自分の姿・・・・

太ってるよ!ダサいよ!

真剣にやばい!と気づきました。

運動もしてないし、腹筋はさぼってたし、お腹は出てるし、

ヨガに行ってた時はまだよかった・・・・

もう一度ヨガに行きたいが、日にちがあわず

ジムに通うのも065.gifはかかるし、

お金をかけずにダイエットする方法はないんでしょぅか?

覚悟が必要ですよね。

甘いものはもらったら人にあげるとか・・・

規則正しく食事して、歩くしかないかな

そして腹筋・・・・

言うのは簡単だけど・・・続かない(-_-;)

いまは毎日ロングウエストニッパーで締め付けて

帰ってから外した時の開放感か゜たまらない・・・

目標-4キロ頑張ります。

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by iikinako | 2013-02-12 00:00 | 女磨き

ステックタイプの香水♪

JILL STUART オードトワレ

スウィートドリームラブオン 10mi
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以前ご紹介した香水をきっかけにずっと欲しかったのですが、
先日、友人が見つけてプレゼントしてくれました(^^♪
実は、数量限定で発売した香水なんです。
大人気のため、店頭でも売り切れ、再販売された商品です。

今までは、出かける前ちょっことつけることしか出来なかったのですが、
このスティックタイプの香水は、ポーチにも収まるので持ち歩きに便利◎
さらに、香りもナチュラルで、ピンポイントで付けることが出来るんです◎

このタイプの香水は、3種類発売されており、
どれもいい香りだから迷っていたのですが、
どうやら私は”スウィートドリームラブオン”ロックオンされてしまったようです♡(笑)

プレゼントしてくれた友人に感謝♪

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by iikinako | 2013-01-20 17:27 | 女磨き

可愛い♪JILL STUART限定

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JILL STUART

2013限定 ファブリックフレグランス30ml

ハンドクリーム30g

ホワイトフローラルオーデコロン50ml

この香りとても優しい香りで、きつくなく、自然な感じで付けれる香水です。

ハンドクリームもフレグランスも同じ香りで癒されます。

セットで五千円ちょっとだったかな?

悩んでる間に3人の人が購入してました。

やっばり人気ですね☆

今年一年いいことありそう(^^♪

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by iikinako | 2013-01-06 15:51 | 女磨き