幸せになる道のり


by iikinako
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夢をかなえる人の手帳

一年前のきなこは自分のことが好きになれませんでした。

そんなときに出会ったのがこの手帳です。

昨年のこの手帳のテーマは

人を好きになる、自分を好きになる。
でした。

毎月テーマがあって、褒め言葉を受け入れてみようとか、

好きな人のいいところを素直に取り入れてみようとか、

怒りの感情と安全に付き合うとか...

きなこは毎月チャレンジしてこの手帳に書きいれてきました。

なので、この手帳はきなこにとって大切なものとなりました。

そして今年は、本当に大切なことを、もう一度たしかめる。です。

藤沢優月さんの言葉が、素直に心に届き、前向きになれたり、

時には反省したりと色んな意味で、背中を押してもらえた気がします。

今年の一年もこの手帳とともに、幸せな道のりを歩んでいきたいと思います。

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by iikinako | 2009-10-24 21:19 | お気に入り